癫痫病的饮食健康护理

一个人的生活饮食习惯对这个人的健康是有很大关系的，病症都须要好的生活习惯进而护理，癫痫病作为一种慢性病，更是如此，我们知道，大部分的癫痫病进而药物诊疗时间都较长，所以，在这期间，应当做好相应的护理措施，哪幺现在就讲解讲解癫痫病怎幺饮食护理？   首先，癫痫病饮食不宜多饮水，多吃盐。

癫痫病发作常与疲劳、发热及精神要素等相关，近年有研究察觉，过多饮水和摄人盐分也是癫痫发作的诱因。

研究证实，癫痫发作是从间脑开始的，刺激间脑即可引发癫痫发作。间脑是人体水分的调节中枢，过多饮水会加重间脑的负担，进而造成癫痫发作。

癫痫发作与盐摄入过多亦相关。有研究认为，癫痫发作是神经过度放电而引发的。人体要是在短时间摄取过量食盐，钠离子可造成神经元过度放电，也能诱使癫痫发作，此迹象已在实验中得到证实。所以癫痫病人应少饮水、少吃盐。 其次，癫痫病饮食应重视补充维生素。

抗癫痫药物能引发维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固相关，缺乏时易引发出血。蔬菜、豆油和蛋黄中大部分均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长相关，钙的缺乏还易致发作加重和不易克制。

米糠中的维生素B6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素B6，对于癫痫患者是很好的维生素补充品。研究表明，抗癫痫药物能引发维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固相关，缺乏时易引发出血。蔬菜、豆油和蛋黄中大部分均含有大量维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长相关，钙的缺乏还易致发作加重和不易克制。所以，小孩期应供给足够的维生素D、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素D。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作相关，缺乏可致发作增加。动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应重视烹饪时间不宜过长。维生素B6和氨基丁酸的生成相关。 身体健康是一切的根本，我们不能因为从生活中的小事上忽略，给身体带来更多的伤害，按照上述讲解的癫痫饮食习惯护理，能够收到更好的诊疗成果，希望患者朋友能多重视，祝愿患者朋友早日摆脱癫痫病的困扰！